Pewnie niemal każdy z nas przyparty do muru przyzna, że zdarzają mu się dietetyczne grzeszki. Nawet, jeśli staramy się prowadzić zdrowy tryb życia, często nie potrafimy poradzić sobie z chęcią podjadania słodyczy, nie mówiąc już o tym, że od czasu do czasu dajemy się skusić na fastfoody i inne tłuste dania.
A co, gdyby znaleźć pyszne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu zamienniki? Jednym z nich jest proponowana przez nas zupa-krem z pieczonych ziemniaków.
Niewielu z nas może pochwalić się tym, że umie kupić dokładnie tyle produktów spożywczych, ile zdąży zużyć. Zazwyczaj kończy się to tym, że część rzeczy po prostu ląduje w koszu – i to w momencie, kiedy o swojej nieświeżości informują nas już przykrym zapachem czy zmianą koloru. A przecież, jeśli odpowiednio wszystko zaplanujemy, niektóre z tych produktów można w odpowiednim momencie zamrozić, a z innych przygotować pyszne dania!
Niejeden z nas po ciężkim dniu marzy o dużym, pożywnym obiedzie. Często już rano zastanawiamy się, na co tak naprawdę mamy ochotę i pieczołowicie planujemy, czy po powrocie przygotujemy pieczonego kurczaka, smażony filet z ryby, czy może tradycyjnego kotleta z mięsa mielonego. Ale podstawa naszego dania to przecież nie wszystko!
Równie istotne są dodatki. Czy potrawę podamy z ryżem? Jeśli tak – z białym czy może z brązowym? A jak przyrządzić ziemniaki? Czasem mamy ochotę na te z wody albo na pyszne, choć kaloryczne frytki. Nieco zdrowsza, a równie smaczna opcja to pieczone ziemniaki.
